Cross Border Silent Spacewalk Mesin Latihan Elips, Peralatan Latihan Elips

Penjualan panas lintas batas, peralatan aerobik, mesin elips, mesin berjalan ruang diam

Mesin elips vertikal adalah peralatan kebugaran yang umum dan populer.membuatnya nyaman untuk ditempatkan di tempat-tempat seperti rumah atau gym.
Manfaatnya meliputi:
1. Dampak rendah, kurang tekanan pada sendi, cocok untuk semua jenis orang, termasuk mereka dengan masalah sendi atau dalam periode pemulihan.
2Latihan seluruh tubuh dapat secara bersamaan memobilisasi kelompok otot anggota tubuh bagian atas dan bawah, mencapai gerakan seluruh tubuh, dan secara efektif meningkatkan koordinasi tubuh.
3. Kemampuan penyesuaian, yang dapat menyesuaikan resistensi dan intensitas latihan berdasarkan kemampuan individu dan tujuan latihan.
4. Ini tenang dan tidak menghasilkan kebisingan selama penggunaan, dan tidak akan mempengaruhi orang lain.
5. Latihan jantung dan paru-paru. Latihan terus menerus dapat meningkatkan fungsi jantung dan paru-paru dan meningkatkan daya tahan.
6. Menggenggam pegangan dalam posisi yang berbeda dengan kedua tangan, atau mengubah ritme dan kekuatan langkah. Hal ini juga dapat membantu pengguna membakar kalori, mencapai penurunan berat badan dan membentuk tujuan.